陸上日誌一覧

こんにちは^ ^

主務の福原です。

関西インカレが終わり2週間、出場してベストが出た人、そうでなかった人、今年は応援のみだった人…

それぞれに良かった点そうでなかった点があったと思いますが、6月からのシーズンに向けて

頑張りましょう。

今は試合のない期間なので、練習では全体パートで強度の高い練習をしています。

私は今日、尼崎中長距離記録会で800Mを走ってきました。結果は2'02"95。

相変わらず自分の欠点が出た走りでした。神戸市記録会に向けて、追い込んでいきます。

ps.2年前に卒業した梶原先輩とお会いしました^ ^　卒業後の先輩と、こんな交流があると嬉しいです^ ^

良いお知らせがあります^ ^

3回の曽根ちゃんが、先週の大体大記録会で、800Mの西日本インカレの標準を突破しました！

おめでとう^ ^

こんにちは^ ^

流通科学大学陸上競技部主務の福原です。

神戸市民大会が終わり、次は関西インカレです。

神戸市民大会では、ご縁のある兵庫県立大学さんや神戸学院大学さん、T＆F.netKOBEの皆さんも出場され、とても賑やかな試合となりました^ ^

改めて繋がりの大切さを感じました^ ^

流科大からは12人が出場。100m～5000mとフィールド種目にも出場、400mの村上が予選を50"77の予選2位で決勝に進み、決勝は4位でした^ ^

4回の田屋さんは、走高跳で2m00で優勝、大橋は三段跳で6位入賞を果たしました^ ^

入賞には及ばなかった選手も、それぞれ課題を感じた試合となったようです。

次の関西インカレに出場する選手は最後の仕上げ、尼崎の記録会に出場する選手は、追い込み、調整になります。

大学で陸上競技部に入って練習しているからこそ、オン、オフの切り替えを大切に動いてほしいですね^ ^

メリハリをつけて、次の試合に向けて頑張りましょう^ ^

こんにちは！流通科学大学陸上競技部主務の福原です。

毎週金曜日は、T＆F.netKOBEの代表であり、OBでもある野口コーチにご指導頂いています。

今回は雨で若干グラウンドも濡れていたこともあり、グラウンドでドリルと変形ダッシュをして、アスファルト上での体幹トレーニングを行い、引き出しを増やしました。

とにかく、翌日は全身筋肉痛でした。。キツい練習ではなかったのですが、使っていない筋肉を刺激したので、他の選手も筋肉痛のようでした(^_^;)

引き出しを増やすことが大切だと、改めて実感しました。