陸上日誌

こんにちは！

流通科学大学陸上競技部主務の福原です！

今日は火曜日、僕は自主練と、明後日から西京極で始まる学連競技会の調整で、ユニバー記念競技場で練習しました。

冬季シーズン、ユニバー記念競技場と補助競技場は施設の補修で利用することができませんでした。

今日は久しぶりにユニバーで練習することができました。久しぶりにトラックに入ると…

1レーンのタータンと、各レーンの部分〃が張り替えられていました！今年も良い環境の中練習できそうですね^ ^

今日は刺激ということで、600mT.T×1本と100mテンポ走×3本をしました。少し肌寒かったですが、200m通過が28"、400m通過が58"と理想の走りができました^ ^　残り200mは流してTotal.1'35"でした。冬シーズンからのスピード練習が良かったようです。試合で、良いタイムに繋がるように頑張ります^ ^